Můj příběh

Články pro štítek Můj příběh
13.2. 2025

Okamžitý trik, jak si ulevit od lehké deprese

Bude to rok, co jsem nic kloudného nenapsala. Nicméně, odmítám se vzdát. Dokonce zvažuji, že bych už odhalila svou tvář a neschovávala se za tu potrhlou narůžovělou blondýnu z fotobanky, která se mi však hodně líbí.  Asi už mám na to koule! Jenže, když budu psát svým jménem, budu stále tak autentická? Může mi to nějak ublížit? Poraďte mi...

2.3. 2024

Jak z toho, sakra, ven! | Spirituální ukotvení

Podtitul: Hráči se smrtí: Takový můj běžný den. Přemýšleli už jste někdy nad tím, že jste třeba antilopa, která žije v buši/savaně a jste prostě obklopeni všemi těmi predátory (lvi, hyeny, levharti, gepardi, šakali a další)?  “Jenže my tak žijeme, jen si to neuvědomujeme,” já (Praha, 22.2.2024 00:22; pozn. místo a čas vždy důležitý, proč? – to zatím netuším) ...

24.2. 2024

Zlobím se, BAPko, zase mě chceš dostat! Po, po, po, pomoc, pomoc!

Pondělí 19. 2. 2024: Tento blog se snažím vést podle jisté dramaturgie, aby celkově dával smysl, aby články na sebe navazovaly, aby to zkrátka mělo hlavu a patu i nějaký vývoj.  Naposled jsme ale něco napsali s Kamem Boo v srpnu 2023.  To jsem měla operovaný, celkem těžce zlomený, kotník a asi už druhý rok byla v lehké depresi, diagnostikovanou mou paní...

26.8. 2023

Jak z toho, sakra, ven! | Baobab pomohl, ESET pomáhá

Zpočátku se mi tam vůbec nechtělo, ale ta obrovská bolest z osamocení, neplnění režimu a touha se posunout dál, mě tam dotáhla.  O “TAM” mluvím o “nápomocných organizacích”, jak jim říkám, které pomáhají lidem s duševním onemocněním začlenit se zpět do “normálního” života. Nabízejí takzvanou sociální rehabilitaci.  Ve větších městech jich je hned několik, některé najdete také pod názvem Centrum...

20.4. 2023

Jak z toho, sakra, ven! | Arteterapie & Aromaterpie

“Tonoucí se stébla chytá,” říká se. I já jsem se na své cestě “Jak z toho, sakra, ven!” chytala všeho, co bylo po ruce. Ještě před diagnózou BAPky v roce 2016 to byly nejrůznější (alternativní) směry. Byly to například: regresní terapie, kineziologie, voice dialog, rodinné konstelace, automatická kresba, různé přechodové rituály týkající se menstruace, léčení vnitřního dítěte, léčení vztahu s otcem,...

10.2. 2023

Jak jsem zatočila s duchy a démony!

Dobrý spánek považuji za jedno z mnoha důležitých vláken mé Záchranné sítě a Jak z toho, sakra, ven! A protože byl poslední článek trochu víc vážný, zkusím dnes malinko odlehčit a sepsat dnes už pro mne humornou historku o tom, jak se dobře vyspat a nemít ze spánku strach. Podtitul tohoto článku by se tak mohl jmenovat: “Moji démoni se bojí andělů, antipsychotik,...

7.2. 2023

Jak z toho, sakra, ven! | Záchranná síť

“Jak z toho, sakra, ven!”  mě za můj život napadlo několikrát. Myslím, že to úplně poprvé bylo, když mi bylo 11 let. V té době jsem začala přibírat na váze a měnit se v ženu. Jak z toho, sakra, ven! mě však také napadlo: Když ve 14-ti začaly úzkosti. Když se mi něco nepovedlo. Když přišla první a x-tá deprese. Když jsem měla...